今日から濱中選手は金澤投手、岡先生とともに淡路で自主トレ開始。
2007年をここからスタートすることになります。

天気予報ではかなり冷え込み、時々雨や雪まじりになるとのことでしっかり防寒対策をして球場に向かいました。

ついてみると、海のすぐそばの球場と言うこともありふきっさらしのものすごい木枯し。
しかも濱中選手たちを待ってる間は、雨もぱらついて「ホントにこんなコンディションでやるのかなぁ」と心配しながら待っていました。

少しすると濱中選手たちが車でやってきたのですが、車から降りた３人はあまりの寒さ・風の強さにびっくり！
「こりゃあ、あかんわ～」と言いつつ、まわりのファンにはちゃんと「あけましておめでとうございます～」と挨拶しながら球場に入りました。

普段なら球場のまわりの防波堤のところをランニングで一周して練習開始なのですが、あまりの風の強さに今日はメインスタンドを使って、その外野のフェンス前でランニング開始。
それでも寒くてウインドブレーカーのフードを立てて、首をすくめ、手を袖の中に引っ込めて走っていました。

その様子を撮影している間も風はすごくてフェンスに寄り添って撮影していたのですが、強風に体が押されて倒れそうになるくらいでした。

ランニングを終えた濱中選手たちは外野の芝生に座り込んでストレッチ開始。
水分補給しながら体をほぐしていました。

そのあと少しランニングを追加して内野に戻ってきました。

いったんベンチ奥に引っ込んだのですが、しばらくしてグラブを持って登場。
金澤投手とキャッチボールを開始しました。

かなり寒いからか投げにくそうで、何球かはワンバウンドになったりしていましたが、距離はしっかり投げていました。途中、寒さで捕球した左手がしびれて痛かったのか、しきりに手を振ってるシーンもありましたよ。

昨年の秋季キャンプでの右肩違和感からすでに２ヶ月。

この極寒の中、これだけ投げられるなら全く問題ないでしょうね。
2007年最初のキャッチボールで安心させてもらいました。

キャッチボールが終わると今度は岡先生がノッカーとなって内野ノック開始。

三塁側ベンチ前で濱中選手と金澤投手が交互にボールを処理して近くに置いたネットにボールを投げ込んでいました。

内野ノックなのに途中でそばにあるフェンスに打球をはねさせて「クッションボール処理」までやってました（笑）
ただ、ここでも手がかじかんでか、ボールを後ろにそらしたり逆シングルでうまくさばけずボールがポーンと跳ね上がってしまったりしていました。

ノックの仕上げに岡先生が内野フライを打ち上げようとしたのですが、なかなかうまくいかず濱中選手がバットもって手本を示そうとしました。

が・・・、なんといきなり空振り（笑）。スタンドからは笑い声があがりました。さすがにノックはそんなに慣れてないようでかなり苦戦していましたが、それでも何球かはうまく打ち上げていました。
空振りのシーンは動画にありますのでVideoコーナーで見て下さい。
どの打球も岡先生が必死で追いかけて、濱中選手が「捕れる！捕れる！」と声をかけてましたが、岡先生の方は「あかん！無理・無理～」と途中少しへばってましたよ（笑）。

金澤投手も「ちょっとやらして～」って感じでノックに挑戦していましたが、やっぱり打つ方は苦手なのか空振りを連発。
途中であきらめてました（笑）
午前中の練習はここまで。
いったんベンチ奥に引っ込んで食事の時間となりました。

３０分くらいの昼食時間を終えて、金澤投手は一人で球場外をランニング。濱中選手は岡先生と一緒にグラウンドに出てきました。

そしてボールとネットを用意すると、ティーバッティング開始。最初はゆっくりと、そしてまずは左手一本で、続いて右手一本でティーバッティングを行うと、今度はフルスイング。
最初っからそんなに飛ばして大丈夫なんだろうかと思うくらい思い切り振ってました。
途中からはゆったりとしたペースに落として、一球一球スイングを確かめながらバットを振って、時にはスイング後に満足できなかったのか顔をしかめたりしていました。

バットは黒いバットだったのですが、今年から使うハードメープルのバットでしょうか。打ったときの音が今までより甲高くて硬いって印象でした。

ティーバッティング中にこぼれたボールは途中でいつものようにゴルフのパッティングのまねごとをして集めていましたが、しきりに「うーん。おかしいなぁ、ボールが切れるなぁ～」と呟いて狙い通りに転がらないみたいでした（笑）
このパッティングのシーンも動画にあります。

最後に左打ちでしばらくバットを振ってティーバッティング終了。

ネットやボールを片づけ、トンボでグラウンドをならし、最後にスタンドに向かって「今日の練習、以上終了です。ちょっと早くてすいません（笑）」と言ってベンチへと引き上げていきました。

いやいや、初日なんですからこれくらいで十分ですよ～（笑）

球場をあとにするときには大勢のファンに囲まれてサインや写真に応えていました。
天候のコンディションは万全とは言えなかったものの、しっかり体を動かして2007年を順調に始動することができたのでは無いでしょうか。