昨日までとはうって変わって寒くなった今日でしたが、２軍が教育リーグで鳴尾浜を離れるので濱中選手のトレーニングを見るのには最適と、がんばって朝一番から鳴尾浜球場に向かいました。

着いてみるとすごい風と寒さ。球場には１人だけ先客がいたのですが、あまりの寒さにあっという間にいなくなってしまいました。
すぐに練習が開始されましたが、すごい寒さ・・・
ランニングをする選手達もみんな寒くてたまらないという表情でした。

ランニングを終えていつものようにアップ。この日も先日見た馬跳びなど、ユニークなトレーニングがたくさん取り入れられていましたよ。

このころからスタンドにも少しずつファンの姿が見られるようになりましたが、みんな「寒い、寒い・・・」と震えながらの見学でした。

アップが終わるとキャッチボール。一旦グラウンドを後にした選手達がみんな次々とウインドブレーカーを脱ぎユニフォーム姿となってグラブを片手に戻ってきます。
いつものように濱中選手は少し遅れて小滝トレーナーとグラウンド入り。今日はすごく寒かったのできっと濱中選手はウインドブレーカー姿だろうなぁと思っていたのですが、きっちりユニフォーム姿で現れました！
やっぱりいい感じ～♪

そしてその手にはグラブと一緒に２本のバット！今日もどうやら野外での打撃練習を行うようです☆
バットをフェンスに立てかけた濱中選手は左手にグラブをはめ、小滝トレーナーと外野に行ってキャッチボール開始。

距離を少しずつ伸ばしてこの日は５０～６０ｍまで投げていました。投げる距離そのものはもう伸ばしていませんが、そのボールの力強さは次第に増していっています。毎週見ていて「あー、しっかり投げられてるなぁ」って実感できます！

キャッチボールを終えた濱中選手は守備練習をしようと内野の方に向かってきました。ただ、ここで問題が・・・
３軍に残った選手はほぼ全員が投手で野手は濱中選手だけ。
内野では投手のノックが行われていたので濱中選手がノックを受ける場所がありません。
「遠山さん。これどれくらいかかります？」と濱中選手が声をかけるとノックをしていた遠山コーチは「まだまだかかるよ～、一緒にやる？」と・・・
でも濱中選手は「いいです、いいです、全然大丈夫です！」と応えて、そのまま三塁ファールゾーンに移動。小滝トレーナーと短い距離でキャッチボールを再開しました。

ただ、キャッチボールと言っても普通のキャッチボールではつまらなかったのか、途中からはピッチング練習を開始（笑）。カーブやスライダーを織り交ぜてすっかり投手気取りでドンドンボールを投げ込んでいました。

これにも飽きると今度はキャッチャーとなってそこに座り、小滝トレーナーを投手に見立ててキャッチングを行ってましたよ。

やっと内野のグラウンドが空いたので三塁の位置に移動してノック開始。ノッカーは加藤コーチです。右へ左へとボールを追いかけて軽快にさばき、ちゃんと一塁へのスローイングも行っていました。
途中ノックに疲れた加藤コーチが小滝トレーナーに「ほれ、やってみろ」とノッカー交代。
小滝トレーナーが一生懸命ノックしましたが、初球はボテボテ。２球目はまずまずの打球でしたが、３球目はライナーでイージーボール。これをみて「あかんなぁ（笑）」と再び加藤コーチがノックを開始しました（笑）。

ノックも終わりに近づいて恒例のラスト５球。「ラストファイブ！」と声をかけた濱中選手に向かって加藤コーチは「ノーエラーでな！」と応えます。
そしてノックは続けられ、４球連続の好捕。「ラスト！」の元気なかけ声を出した濱中選手に向かって加藤コーチが「やるぞ、やるぞ、そろそろやっちゃうぞ～」とプレッシャーをかけながらラストの１球をノックしました。
ボールの正面に入ってナイスキャッチ！・・・と思った瞬間ボールがグラブからこぼれてしまいました。これには濱中選手もショックを受けてその場にバタンキュー。倒れ込んでしばらく動けませんでした。

気を取り直して再び５球に挑戦。今度は更に慎重に守備をこなし、ちゃんと５球で終了していましたよ。

ノックを終えた濱中選手は先程フェンスに立てかけておいたバットを取りに行き、今度はトスバッティング開始。トスバッティングは比較的短めに切り上げて伊藤コーチが準備していたバッティングケージへと向かいました。

ケージに入った濱中選手がフリーバッティングを開始。最初はいつもの赤いバットで打ち始めました。
きっちりボール球は見極め、ストライクが来るとしっかり叩いていました。フェンスを越えるような大きな当たりだけでなく、外角の球は右に打ち返したり、ボールによってはセンターに素直にはじき返したりしていましたよ。
途中で試合でも使用している白いバットに持ち替えてバッティング続行。

全部で７０～８０球を打っていましたが、１０球前後のサク越えがありました。

最後に「ラスト！」と声をかけた濱中選手。「最後はホームランで！」と宣言してきっちりホームラン。さすがですねぇ～

後はお片づけをすまして、今日の野外練習は終了。

ユニフォーム姿でのバッティングシーンを見てると、なんだかすぐにでも実戦に復帰しそうな気がしてしまいますね～